まだまだ厳しい暑さ

９月１３日（金曜日）晴れ

昨日今日と、夏日が戻ってきたような暑さでした。
暑さのピークを越えたこの時期、体調不良を起こす人が
多いようです。
昼と夜の気温差がある為、
身体を冷やす食材（キュウリ・ナス・トマト）の取りすぎには
注意したいものです。

明日からのお休みで体調を整えて、
休み明けは笑顔でご相談者様を迎えたいと思います。

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